今年の目標についてもう少し詳しく考えてみる

みなさんこんにちは!
管理人のユッキーです!

新年も2日目となりました。私は、早くも正月気分も抜けて少しだけ仕事も再開している感じです。とはいっても、仕事の獲得に勤しんでいるので、実際の作業はまだしていません。明日から少しずつ始めていきたいと思います。

昨日のブログでは、今年一年の目標をざっくりと書いてみました。今回は、目標に向けて具体的なアクションプランを決めていきたいなと思います。

ダラダラと書いていくので、もし興味があればぜひ実践してみてください!

①オートミール+リーンゲインズの徹底

まず一つ目は、ダイエットを成功させるための方法です。どちらも続けてはいたのですが、リーンゲインズについては、途中からあまり守れていませんでした。20時以降でも食事をとる、という状況が続いてしまっていたため、あまりリーンゲインズの効果を得られなかったと思います。

そこで今年は、リーンゲインズの時間を改めてしっかりと徹底していきたいと思います。特に、平日の5日間は必ず徹底し、食事の予定は変わりやすい土日はリーンゲインズを意識しない食事という感じにしたいです。

リーンゲインズを意識すると、この時間以降は食べれないなという意識が生まれるため、食事制限も進むという過去があります。そのため、今年はより意識していきたいなと思います。

また、オートミールについては去年の後半は主食としていけたため、今年も引き続きおこなっていきたいと思います。特に、お昼をオートミールにしてからは非常に体の調子がよく、仕事の効率も上がったため今後も継続していきたいなと思います。ただ、どうしても食事を外でする機会もあるので、その時は気にせずに食べたいと思います。

②収入の柱をもう一本増やす

2つ目は、収入の柱をもう一本増やすことです。今は、ライター業が9割となっており、残りがプログラミング関係となっています。今年は、プログラミング系の割合をもっと増やしていきたいなと思っております。

また、その他にもSNSの運用を積極的におこなっていき、自分なりのサービスというのを提供していければいいなと思います。

プログラミングについては、今の技術ではまだ足りない部分も多いので、技術的な部分をしっかりと伸ばす一年にしたいです。

まとめ

今年の柱としては、体重の減量と別事業の拡大です。

どちらともしっかりと計画を立てていけば問題なく達成できると思います。まずは、何よりもインプットが非常に重要になるので、本や他の情報から積極的に情報収集をしていければと思います。

みなさんも今年一年はしっかりと目標を持って頑張っていきましょう!

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